韮莱炒豆芽怎么做

  韮莱炒豆芽的做法如下:

  材料:

  1. 豆芽 300 克

  2. 韮莱 100 克

  3. 葱姜蒜适量

  4. 盐、鸡精、生抽、料酒适量

  步骤:

  1. 豆芽洗干净,焯水去除杂质,沥干水分备用。

  2. 韮莱洗干净切段,葱姜蒜切末备用。

  3. 热锅凉油,加入葱姜蒜爆香。

  4. 加入豆芽,翻炒均匀,加入少量盐、鸡精、生抽、料酒进行调味。

  5. 加入韮莱继续翻炒,炒至韮莱变软后关火。

  6. 装盘即可。

  提示:

  1. 炒豆芽不能太久,否则会萎缩,口感不好。

  2. 韮莱含有大量的纤维素,有助于肠胃蠕动,增强消化功能,因此多吃点对身体有益。

炒孜然羊肉怎么做

炒孜然羊肉怎么做

1.选肉与处理首选羊后腿肉或里脊肉,这两个部位肉质细嫩且脂肪分布均匀。转大火倒入滑好的羊肉片,快速翻炒10秒后淋1汤匙生抽提鲜。


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排骨怎么做才嫩?

1.选对部位是关键想让排骨嫩,第一步得挑对肉!这种排骨肉质细腻,脂肪分布均匀,炖出来又嫩又香。2.腌制有讲究,别偷懒排骨别直接下锅!大概40分钟到1小时,具体看排骨大小,用筷子一戳能轻松扎透就说明熟了。


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