一般而言,冬天银耳汤在制作后当天就食用完,因为长时间放置会导致营养成分的流失和菌群繁殖,影响汤的口感和品质,并且容易引起食品安全问题。如果需要保存,建议将银耳汤装入密封容器中,放入冰箱冷藏室保存,最多不要超过2天。在食用前应将汤烧开,煮沸5分钟,杀灭细菌。
一般连续3天及以上不排便,且伴随腹痛、腹胀、停止排气、呕吐等不适症状,或是本身有基础疾病的人群连续超过3天不排便,就属于比较严重的情况,需要及时干预。