可以一起吃。豆芽和豆腐是两种植物性食品,营养丰富,常常被用来搭配食用,口感也比较好。豆芽和豆腐的搭配还可以增加饱腹感,有助于控制饮食,保持身体健康。建议选择新鲜的豆芽和豆腐,并在烹饪时加入适量的调味料和配料,以增加口感和营养。
在家用普通容器就能种出安全新鲜的绿豆芽,操作不复杂,3-5天就能收获食用。