以下是一种简单又好吃的白糯米煮法:
材料:
- 1 杯白糯米
- 2 杯清水
步骤:
1. 将白糯米浸泡在清水中至少半小时,这样可以使米粒更柔软。
2. 把米和水倒入锅中,用中火煮沸。
3. 煮沸后,将火调至小火,盖上锅盖,继续煮 15-20 分钟,直到米粒变成透明的。
4. 关火,让蒸气在锅里蒸发掉,然后用筷子轻轻拨动米饭,使它们更松软。
5. 把米饭盛出来,可以作为主食或和其他食材一起烹饪。
比如煮粥时,紫米能嚼到米粒的实在感,糯米直接糊成一团,完全两种体验。3.用途不同:紫米常用来煮饭、熬粥,或者搭配其他杂粮做粗粮饭,营养更均衡;糯米更适合做粽子、汤圆、年糕这类黏性强的点心,蒸熟后能捏成各种形状。