面条需要大约2-3小时在胃里消化完毕,但具体消化时间会因个体差异、面条种类、食用量、配料等因素而有所差异。一般情况下,消化时间较长的碳水化合物会使人感到更饱,但也会使消化系统负担加重。
2、番茄鸡蛋面不要多吃,番茄和鸡蛋都要适量放,做的稀一些,少吃番茄多喝汤。