由于红枣银耳汤中含有多种营养成分,如糖类、蛋白质等,因此不宜长时间放置,容易导致细菌繁殖而变质,建议ZH当天饮用,不建议过夜。如果一定要过夜,ZH放在冰箱保存,第二天加热后再饮用。
拉肚子吃红枣干行不行?腹泻可以吃红枣干吗?可以吃的,但是红枣干也不要吃多,会上火也会加重脾胃负担。如果是泡水放点红枣干,不用担心。如果是干枣,要注意枣皮对肠胃的刺激,红枣干所含粗纤维太多,刺激肠道蠕动,会加重泻肚子。