1. 首先,在锅中加热油,待油热后放入葱姜蒜末,炒香。2. 然后放入拌好的牛肉,翻炒至变色。3. 加入适量的盐,生抽,料酒,糖,胡椒粉,酱油等调味料,继续大火翻炒。4. 最后加入切好的蔬菜(如洋葱,彩椒,蘑菇等),稍微翻炒几下即可。5. 关火,装盘,即可享用。
今天我们来分享绿豆芽能不能和牛肉一起吃?牛肉绿豆芽同食禁忌。从上面的营养成分来看,牛肉和绿豆芽是可以一起食用的,牛肉温补,绿豆芽可以清热下火,两种食材搭配一起的话,不仅营养成分充分摄入还可以互补不会有冲突。