瘦子通过锻炼身体可以增加肌肉量，从而使身体看起来更加健康和结实，但增加体重还需要通过合理的饮食和营养摄入。因此，瘦子锻炼身体可以让身体更加健康，但并不一定能够长胖。
睡前吃黄瓜还是会长胖吗?黄瓜含水量丰富，含水达到96%多了，味道鲜美清爽可口，当然，黄瓜还是营养丰富的食材。错，黄瓜要吃新鲜的，不要吃腌黄瓜之类的，含盐量太高也会导致发胖的。要在睡前半小时吃，带着黄瓜皮一起吃，坚持才有效。
