低脂牛奶依然含有蛋白质、钙、维生素等营养物质，但相比全脂牛奶，脂肪含量更低，热量也更低。因此，低脂牛奶可以提供类似的营养价值，但是对于需要控制体重或者有心血管疾病等慢性疾病的人来说，更加适合选择低脂牛奶。
芒果牛奶橙子同食的禁忌。从上面的营养成分及价值来看，橙子芒果牛奶不建议同食，橙子芒果可以一起吃，不建议吃完水果马上喝牛奶，本来很多人喝了牛奶会拉肚子，加上这两样水果易生成湿热引起腻滞，可以过一两个小时后再喝牛奶。
