身体瘦的快可能有多种原因,包括:1. 饮食不足:摄入的热量比消耗的热量少,导致体重下降。2. 运动量过大:过量的运动消耗大量热量,导致体重下降。3. 心理因素:例如忧虑、压力、抑郁等因素会影响食欲和代谢,导致体重下降。4. 疾病或药物:某些疾病和药物会导致身体无法吸收足够的营养,导致体重下降。如果身体瘦的过快,应及时寻求医疗帮助,以确定其原因并采取相应的措施。
有什么方法能缓解调理的吗?另外注意进食的顺序,不要在饭后吃水果,以免水果积在胃里发酵产气,加重腹胀的情况。