？瘦了之后，身体会出现各种营养不良，微量元素一旦丢失就会影响免疫力，导致抵抗力变差，细胞器官机能活性受到影响，引起全身反应，表现为出现食欲减退、淡漠、乏力、头晕、失眠等症状，从而使体质变差。
今天我们来分享的话题就是寒湿体质可以吃芋头吗?芋头加重湿气吗?了解清楚吃的放心!如果是过量吃芋头，就会让消化负担加重，可能食物就会积滞出现消化不良，也会引发体内湿气的加重。
