？脂肪分布不均匀是最常见的原因之一。人体各个部位的脂肪分布是不一样的，有些人腹部脂肪堆积得比较多，而臀部、腿部却相对较少，这个现象被称为“苹果型肥胖”。而且脸部脂肪比较少，即使是肥胖也会有脸瘦的现象。
益生元是低糖类物质，益生菌是肠道里的有益菌。益生元是益生菌的食物。那么有的奶粉里含有益生元，有的含有益生菌，哪种东西更有用?益生元起到是间接作用。所以，虽然说益生元和益生菌都能够促进人体肠道的健康，但益生菌的效果更直接。
