1、营养不良:身体重量过轻,营养均衡的摄入更为重要,但缺乏经常性的营养摄取,血液中微量元素所失衡。2、影响免疫力:体重过轻,体内营养元素摄入不足,影响免疫系统和酶系统,让身体变得虚弱,对抵抗各种疾病的能力下降。3、影响神经系统:体重偏瘦,机体营养供应不足,特别是Vitamins、Fats和Minerals的缺乏,人体的神经反应和生理机能就会受到影响,从而影响日常精力。4、影响精力:营养摄入不足,能量的生成受到阻碍,精力不支,影响日常工作和学习。5、机体器官功能衰退:体重过轻,会影响多种机体器官的功能,特别是对脏器功能衰退最为明显,从而影响免疫能力,抵御疾病能力低下,长期营养不良会影响到器官发育,导致器官功能出现障碍。
不吃早饭会得胃病是真的吗?早饭不吃的坏处要重视简要:再忙也要吃饭,再累再困也要吃早饭,早饭的重要性不用再强调了吧,相信很多人都知道这点,但是真正做到并不是很