脾胃运化无力是指脾胃功能失调，无法消化和吸收食物，表现为消化不良、腹胀、腹泻、体重减轻等症状。常见的原因包括长期饮食不规律、过度进食、情绪紧张、长期药物治疗、胃肠道疾病等。治疗上可通过调整饮食习惯，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，适量运动，保持心情愉悦等方式改善脾胃功能。可以采用中草药配合西药治疗，如香砂六君子丸、苏子降气丸、保和丸等。
感冒期间，脾胃功能减弱，应避免油腻、辛辣、生冷等刺激性食物，以免加重脾胃负担。鱼肉、瘦肉、豆制品等富含优质蛋白质，有助于增强机体抵抗力，促进感冒康复。成人感冒后脾胃虚弱，需通过合理饮食调养来缓解症状。
