为什么吃很多饭还是很瘦

1.可能是你的消耗量大,而你摄入的能量没能满足消耗量而导致体重偏轻。2.可能是摄入的食物中营养成分不足,形成热量摄入不足而使体重偏轻。3.可能是身体缺乏足够的运动,使得脂肪转化率减少而导致体重偏轻。4.可能是总体健康状况不佳或患有某些疾病,使得代谢率变低,影响营养消化,导致体重偏轻。5.可能是情绪问题,抑郁症和焦虑症等可能会影响食欲,影响营养消化,导致体重偏轻。

益生菌哪种效果好?效果好的益生菌有哪些?看完选择不走弯路!

益生菌哪种效果好?效果好的益生菌有哪些?看完选择不走弯路!

益生菌是对肠道有益的细菌,种类也不少,有肠胃不舒服的情况,适量合理的补充益生菌,可以帮助调节肠道内菌群的平衡,对咱们日常的消化代谢都是非常有利的。今天我们来分享的话题就是益生菌哪种效果好?看完选择不走弯路!


>>查看更多内容

膳食纤维对肾结石的作用

膳食纤维对肾结石是有一定的帮助和好处1、水果蔬菜中的纤维素对形成结石没有影响,反而是对预防结石有利的。膳食纤维到达消化道,可以降低胆汁中的胆固醇


>>查看更多内容
膳食纤维对肾结石的作用

慢性胃炎吃炒黑豆能养胃吗 胃不好吃炒黑豆有帮助?

可见养生效果那是杠杆滴,今天我们就来看看黑豆胃有没有帮助,来分享的话题就是慢性胃炎吃炒黑豆能养胃吗?胃不好吃炒黑豆有帮助?黑豆没有直接的养胃效果,黑豆是膳食纤维比较丰富的食材,食用黑豆后是可以帮助促进肠胃蠕动的,对通便很不错。


>>查看更多内容
慢性胃炎吃炒黑豆能养胃吗 胃不好吃炒黑豆有帮助?

相关内容

    无相关信息