这是主观的问题，因为每个人对食物的口味偏好是不同的。多宝鱼和鳕鱼都是美食中的佳肴，具有不同的风味和口感。多宝鱼肉质细嫩，味道鲜美，适合烧煮或清蒸；而鳕鱼肉质鲜嫩，口感细腻，适合烤制、煎炸或炖煮。根据个人的喜好和口味选择适合自己的美食。
南极银鳕鱼则生长于南极海域700-1000米的深海，是南极顶级捕食者之一。两者均属高营养低脂食材，但南极银鳕鱼的DHA与矿物质组合更全面，适合全年龄段滋补；北极银鳕鱼则因EPA特性，更偏向特定人群针对性补充。
