肚子咕咕叫并不是一种病症，而是一种常见的生理现象。肚子咕咕叫通常是由于消化系统的蠕动和气体移动引起的，这是胃肠道正常运作的表现。通常情况下，肚子咕咕叫并不需要治疗，但如果伴有其他症状，如腹痛、腹泻、便秘等，可能需要就医进行进一步检查和诊断。
1.先动起来，别干坐着肚子胀得难受时，最忌讳一直窝在沙发或椅子上。2.揉揉肚子，顺时针打圈平躺在床上，双手搓热后放在肚脐周围，用掌心轻轻按压，然后顺着肚脐顺时针方向画圈按摩。
