喝酒后喝什么对胃好

  喝酒后喝以下饮品对胃好:

  1. 温开水:喝温开水可以帮助稀释胃酸,缓解胃部不适。

  2. 柠檬水:柠檬中的维生素C和柠檬酸可以帮助消化,缓解胃酸反流和胃部不适。

  3. 蜂蜜水:蜂蜜具有抗菌和抗炎的作用,可以缓解胃炎和胃溃疡引起的不适。

  4. 姜茶:姜具有促进消化和缓解胃部不适的作用,可以泡姜茶喝。

  5. 薄荷茶:薄荷具有镇静胃部的作用,可以缓解胃部不适和胃酸反流。

  以上饮品仅供参考,如果出现严重胃部不适或疼痛,请及时就医。

肠胃不好吃什么果汁好

肠胃不好吃什么果汁好

它含有大量的水溶性膳食纤维,能增加粪便体积,促进肠道蠕动,轻松预防便秘。而且火龙果里的植物白蛋白对胃黏膜还有保护作用,要是胃有点不舒服,喝点火龙果汁能缓解一下。不过胡萝卜汁最好现榨现喝,不然营养会流失。


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海米搭配什么菜有营养

3.海米+鸡蛋:蛋白质互补的经典搭配海米与鸡蛋的组合堪称“营养双保险”。这道面食通过包裹的方式减少海米在烹饪中的营养流失,同时韭菜的粗纤维能促进肠道蠕动。


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