可能是便秘或消化不良造成的。便秘时,粪便在肠道内停留时间过长,水分被过度吸收,导致便便干燥、成形不良。消化不良时,食物消化不完全,残渣较多,也会导致便便不成形。如果便便还粘马桶,可能是由于便便中含有较多的黏液或胆汁。如果这一情况持续存在或伴随其他消化问题,建议咨询医生以获得更准确的诊断和治疗建议。

3.调整饮食和作息最近是不是吃了太多油腻、辛辣或者难消化的东西?4.及时就医,别拖要是试了上面的方法,症状还是没缓解,或者越来越严重,比如吐得连水都喝不下,大便堵得肚子疼得直冒汗,甚至开始头晕、没力气,那必须得去医院了。
