一想大便就腿软可能是因为大便时需要用力排便,这会增加腹压,压迫血管和神经,导致血液流向下肢减少,从而引起腿部的血液供应不足,导致腿软的感觉。排便时身体姿势可能改变,如弯腰或用力过度,也可能会导致腿部肌肉疲劳或不适,进而出现腿软的感觉。如果频繁出现这种情况,建议咨询医生以排除其他潜在的健康问题。
4.实在不行找医生:如果调整饮食、按摩、喝蜂蜜水这些方法都试过了,胃还是胀得难受,大便也通不了,甚至还伴有肚子疼、呕吐这些症状,那就别硬扛了,赶紧去医院挂个消化科的号。