清洗羊肉可以采取以下步骤：
1. 准备盛有清水的容器，将羊肉放入水中浸泡15-20分钟，以去除部分血水和异味。
2. 将羊肉取出，用清水冲洗，以达到进一步除去血水和异味的效果。
3. 可以将羊肉片成块状，然后用刀背腌打数下，以去除血液残留。
4. 如果有需要，可以再次将羊肉放入清水中浸泡，时间不要太长，以免流失过多的营养成分。
5. 用清水冲洗干净即可。
羊肉在清洗过程中不要过度搓揉，以免造成肉质的损坏。在烹调过程中，可以使用适量的食盐或生姜片等调料，有助于进一步去腥。
3青椒，喜欢重口风味的选这个搭配准没错，把羊肉切成小丁，青椒也切同样大小的丁，下锅快炒的时候加一把孜然粒和少许生抽调味，就是风味十足的仿烧烤款炒羊肉，鲜辣够味，孜然香浓郁，不管是当下酒菜还是配米饭都很合适。
