喝水可以帮助肠道保持湿润，从而促进排便。如果你在便秘或者拉不出来的情况下，喝更多的水是有益的。仅仅靠喝水可能无法解决严重的便秘问题。如果便秘持续并且影响生活质量，建议咨询医生进行进一步的评估和治疗建议。
一点屎都拉不出来大多是急性功能性便秘，也有可能是肠道梗阻、占位性病变等器质性问题引发的完全性排便障碍。
