一小时不到放了好多屁

  这可能是由于肠道中的气体积聚所致,通常是由于消化过程中产生的气体无法完全消化或吸收所导致的。食物中的某些成分,特别是含高纤维的食物,如豆类、蔬菜和全谷物等,容易产生更多气体。某些身体状况、饮食习惯、饮食不良或消化不良也可能导致多产气体。如果这种情况持续存在或伴随其他症状,建议咨询医生以获得专业建议。

排便量少且大便形状细小

排便量少且大便形状细小

1.可能的原因分析排便量少、形状细小,最常见的原因跟饮食结构有关。每天至少喝够1500毫升水,别等渴了才喝,小口慢饮,让肠道保持湿润,大便才不会干结变细。毕竟,排便问题可大可小,早发现早治疗,心里才踏实。


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3.冰箱冷藏法:要是生姜量不多,或者想快点用,可以把姜洗净晾干,用保鲜膜或保鲜袋包严实,尽量排出空气,扎几个小孔透气。4.切片冷冻术:如果生姜用得慢,又怕坏,可以切片或切丝。


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