是的，益生菌可以调理脾胃。脾胃是消化系统的重要部分，而益生菌是一类对人体有益的微生物，可以维护消化系统的健康。益生菌能够帮助消化食物并促进营养物质的吸收，维持肠道菌群的平衡，抑制有害菌繁殖，减少肠道炎症，提高免疫力，改善脾胃功能。适当摄入益生菌可以帮助调理脾胃，改善消化问题。
有时候还会觉得胸口闷得慌，好像有东西堵在那里一样，这也是脾胃积滞的一个信号。3.观舌苔口气：伸出舌头看看，要是舌苔变得又厚又腻，颜色发白或者发黄，那就说明脾胃的运化功能出问题了，很可能有积滞。
