脾胃虚弱的患者通常建议减少摄入过多的甜食。脾胃虚弱指的是消化系统功能不健全，容易消化不良或吸收不良的情况。食用过多的甜食可能会增加胃肠的负担，导致消化不良、腹胀、腹泻等症状加重。甜食中的高糖分也可能导致血糖波动较大，对脾胃功能的修复和康复不利。脾胃虚弱的患者应该限制甜食的摄入，并注意均衡饮食，增加消化易吸收的食物，如米饭、小米粥、煮熟的蔬菜等。
1.先调脾胃再补肝肾，循序渐进是关键脾胃是气血生化之源，就像给身体“打地基”。如果脾胃虚弱时直接大补肝肾，反而容易“虚不受补”，出现腹胀、腹泻或上火。脾胃虚弱的人尽量少吃生冷、油腻的食物，这些会加重脾胃负担，影响滋补效果。
