肠胃不好的人可以吃适量的西瓜。西瓜含有丰富的水分,有助于保持身体的水分平衡,也可以缓解口渴。西瓜对肠胃没有刺激性,对消化系统不会造成负担。如果肠胃不好的人有胃酸过多、胃溃疡或胃炎等症状,应避免食用过多的西瓜,以免加重症状。适量食用西瓜是可以的,但应根据个人体质和情况来决定食用量。如果有疑问,咨询医生的建议。

它含有大量的水溶性膳食纤维,能增加粪便体积,促进肠道蠕动,轻松预防便秘。而且火龙果里的植物白蛋白对胃黏膜还有保护作用,要是胃有点不舒服,喝点火龙果汁能缓解一下。不过胡萝卜汁最好现榨现喝,不然营养会流失。