适合肠胃不好的老年人水果

　　对于肠胃不好的老年人，以下水果是比较适合的：

　　1. 香蕉：易于消化，富含膳食纤维，有助于缓解便秘问题。

　　2. 苹果：富含果胶和纤维，有助于软化粪便，同时还有助于调节胃肠功能。

　　3. 梨：含有丰富的果胶和纤维素，有助于缓解便秘问题。

　　4. 火龙果：含有丰富的纤维和水分，有助于促进消化和改善便秘问题。

　　5. 西瓜：富含水分，有助于润肠通便。

　　6. 柚子：富含纤维，能够刺激肠道蠕动，缓解便秘问题。

　　7. 蓝莓：富含抗氧化剂和纤维，有助于促进消化和缓解便秘。

　　8. 柠檬：富含维生素C，可以刺激胃酸分泌，促进消化功能。

　　尽管这些水果对于肠胃不好的老年人比较适合，但仍建议在食用之前咨询医生的意见，因为每个人的肠胃情况可能存在差异。老年人应该适量食用水果，以避免引起消化不适。