如果胃不好，喝一些具有排湿功效的饮品可以缓解湿气问题。以下是一些推荐的饮品：
1. 薏米水：薏米具有利水去湿的作用，可以将薏米煮熟后取出米水饮用。
2. 生姜水：生姜有温中散寒的作用，可以将生姜切片后加水煮沸，稍微冷却后饮用。
3. 柠檬蜂蜜水：柠檬具有解湿的作用，蜂蜜则具有润肠通便的作用。将柠檬切片加入蜂蜜和温水中调成水，适量饮用。
4. 茶树菇汤：茶树菇有排湿的作用，可以将茶树菇和其他适合胃口的蔬菜一起炖汤，适量饮用。
5. 红豆汤：红豆具有利尿去湿的作用，可以将红豆煮熟后加入适量的红糖，熬煮成汤饮用。
每个人的身体状况和胃的问题不同，所以在选择饮品时应根据个人情况来调整剂量和选择合适的饮品。若胃部不适持续或加重，咨询医生的建议。
