对于胃不好的人来说,喝酒并不是一个好的选择,因为酒精对胃黏膜有刺激作用,容易导致胃酸增多,加重胃病症状。如果非常想要喝酒,可以选择一些比较温和的酒品,如白酒、红酒或者黄酒。饮酒量应该适量,不要超过每天一两。建议在饮酒前先吃些东西,以减少对胃的刺激。这仅是个人建议,具体还应根据个人情况咨询医生。
成人消化不好时,应优先选择清淡好消化、能减轻肠胃负担的食物,可适当搭配有助促消化的食材,避开高油高脂高刺激的难消化食物。