儿童调理脾胃的食物食谱应该包含易于消化的食物，以帮助提高脾胃功能和消化能力。以下是一些适合儿童的调理脾胃的食物食谱建议：
1. 稀粥：将米或米粉煮成稀粥，可以添加一些易于消化的蔬菜或肉类，如胡萝卜或鸡肉。
2. 蔬菜汤：用新鲜的蔬菜制作汤，如南瓜、胡萝卜、小白菜等，不要使用过多的调味料或油脂。
3. 无糖果冻：制作无糖果冻，使用新鲜水果和明胶，避免添加过多糖分。
4. 水果泥：将新鲜水果捣碎成泥状，可以添加一些蜂蜜或柠檬汁提味。
5. 鲜果蔬汁：将新鲜水果和蔬菜榨汁，可以添加一些蜂蜜或柠檬汁调味。
6. 豆腐：用鲜嫩的豆腐制作糊状，可以加入一些蔬菜或鸡肉碎。
7. 蒸蛋羹：用鸡蛋、鸡汤和蔬菜制作蒸蛋羹，这种食物易于消化且富含蛋白质。
8. 清淡蔬菜炒饭：将米饭和新鲜蔬菜炒熟，不要添加辛辣或油腻的调料。
9. 清蒸鱼：用鲜嫩的鱼肉蒸熟，可以添加少量葱姜蒜提味。
10. 白粥搭配小菜：将白粥搭配一些易于消化的小菜，如清蒸的蔬菜、煮熟的豆类等。
每个儿童的身体状况和喜好不同，食物食谱应根据个体情况进行调整。建议在给儿童提供新食物之前，先咨询医生或营养师的建议。
