胃不好的人可以吃米饭。米饭是消化较容易的食物之一,对胃肠道较为温和,容易消化和吸收。对于一些特殊类型的胃病患者,例如胃溃疡、胃炎、胃酸过多等,可能需要根据具体情况进行饮食调理,有时可能需要减少米饭的摄入量或者选择其他更适合自己的食物。建议胃不好的人在饮食上还是需要注意个体差异和医生的建议。
4.保持餐桌礼仪:聚餐时一勺盛饭显得不够讲究,尤其是长辈或客人面前,分多次轻舀更显礼貌,既不会让饭粒洒得到处都是,也能体现出对食物的珍惜,让整顿饭的氛围更温馨。