肠道功能性紊乱

  肠道功能性紊乱(Functional bowel disorder)是一种常见的肠道疾病,主要指患者长期存在腹痛、腹泻、便秘等一系列症状,但在经过多次检查后,仍未能找到明确的病理学改变或其他明显的肠道疾病。肠道功能性紊乱常见的亚型包括:肠易激综合征(IBS)、功能性腹痛综合征(FD)、功能性腹泻综合征(FDD)、功能性便秘综合征(FBD)等。其中以肠易激综合征(IBS)最为常见。肠道功能性紊乱的确切病因目前尚不清楚,可能与肠道的神经、肌肉和黏膜屏障的异常反应有关。治疗主要是针对症状,如调节饮食、加强锻炼、改善睡眠质量等,以及药物治疗。

润肠道的食物

润肠道的食物

能帮助润肠道的都是富含膳食纤维、益生元或活性益生菌的日常食物,合理摄入就能促进肠道蠕动、软化粪便,改善肠道不通畅的问题。


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如何分辨肠道菌群失调

分辨肠道菌群失调可通过身体症状、排便变化结合医学检查综合判断,多数情况能先通过自身表现初步判断,最终确诊需依靠专业检测。


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