红极海参是一种特殊的海参，它具有红色外观和更丰富的营养成分，如蛋白质、海参皂苷、矿物质等。海参则是广义的海洋生物，包括多种不同种类的海参。红极海参是海参的一种，但不是所有海参都是红极海参。
泡发得提前3天准备，用干净无油的容器，放纯净水冷藏泡发，每天换2次水，泡到海参变软、能捏动为止。2.处理食材搭配炖海参别光炖它自己，加点料更香！如果一次吃不完，泡发好的海参可以冷冻保存，但炖好的汤最好当天喝完，别反复加热。
