拉稀便不是正常的大便类型，它通常表示消化系统出现了问题。可能是由于食物摄入不当、食品中毒、细菌感染、药物副作用、过度使用泻药等引起。如果拉稀便持续2-3天以上，或伴随腹痛、发热、呕吐等症状，建议就医。
1.先搞清楚为啥堵：肠道淤堵、脾胃不运行，说白了就是吃进去的东西堵在半路，消化不动。2.通肠先调脾胃：脾胃是“后勤部长”，负责把食物磨碎、运化。坚持一段时间，肠道自然通畅，脾胃也能恢复活力。
