1. 双歧杆菌： 双歧杆菌能够调节肠道功能，增强免疫系统，预防病菌感染，降低胆固醇，保护肝脏等。
2. 乳酸菌： 乳酸菌能够促进肠道蠕动，增强消化功能，降低胆固醇，改善便秘等。
3. 可可球菌： 可可球菌能够抑制有害菌生长，增强体内免疫力，改善肠道的菌群平衡。
4. 酪酸梭菌： 酪酸梭菌能够增强免疫力，改善肠道菌群，有助于预防肠道疾病。
5. 巨大芽孢杆菌： 巨大芽孢杆菌能够增强肠道免疫力，预防细菌感染，改善肠道环境。
6. 丝状芽孢杆菌： 丝状芽孢杆菌能够增强肠道免疫力，预防感染，改善肠道环境。
比如有人长期吃止痛药，后来出现胃痛、黑便，可能就是药物性肠胃炎的信号。幽门螺杆菌感染也是慢性胃炎的常见原因，它会在胃黏膜上“挖洞”，导致溃烂和炎症。食物过敏也可能引发过敏性肠胃炎，比如有人喝牛奶后腹泻，可能是对乳糖不耐受或过敏。
