这个说法源于希腊医生希波克拉底(Hippocrates),他认为健康的身体源于健康的肠道,而许多疾病都源于肠道问题,因此他曾说过“所有疾病的源头都起源于肠道”。这个说法目前还没有得到充分证据的支持。
2.缓解便秘困扰:长期久坐或饮食不规律的人容易便秘,肠道按摩能直接作用于肠道肌肉,增强其收缩能力。3.改善肠道菌群:肠道按摩能促进血液循环,为肠道内的有益菌提供更好的生存环境。4.放松身心助眠:别以为肠道按摩只管肚子!