这可能是由于排便过程中使用了肌肉力量,导致肌肉疲劳和血液流动不畅,从而引起腿部肌肉的暂时性无力感。排便过程中身体会释放出一些荷尔蒙,也可能会对肌肉产生影响。如果这种情况经常出现,建议咨询医生。
1.可能的原因分析排便量少、形状细小,最常见的原因跟饮食结构有关。每天至少喝够1500毫升水,别等渴了才喝,小口慢饮,让肠道保持湿润,大便才不会干结变细。毕竟,排便问题可大可小,早发现早治疗,心里才踏实。