后，肠道还可以影响人体免疫系统的健康。肠道细菌与身体免疫系统之间存在着密切的联系，肠道微生物的种类和数量可以影响免疫细胞的活性和数量。肠道微生物可以激活或抑制免疫细胞，从而影响免疫反应的强度和方向，从而影响人体对外界病原体的抵抗力。如果肠道微生物失衡，可能导致免疫系统功能紊乱，使人体更容易受到疾病的侵袭。保持肠道微生物的平衡，对于维护人体健康和预防疾病至关重要。
1.先别慌，观察下具体情况晚上躺床上感觉肠道咕噜咕噜动，甚至能摸到肠子在“翻跟头”，先别急着紧张。3.这些情况要警惕，得看医生如果肠道蠕动特别剧烈，伴随腹痛、腹泻或便秘交替，甚至有血便、体重下降，那就别拖着了。
