如果您已经煮熟了海带，可以采取以下措施来妥善保存：
1. 放入保鲜袋中，挤出多余的空气，尽可能密封，然后放入冰箱保鲜室中保存。
2. 用冷水把海带冲洗干净，然后用厨房纸巾吸干水分，把它们装在密封的塑料容器中，放入冰箱保存。
3. 如果您准备在烹调其他菜肴时使用海带，可以将其切成小块，放入密封的塑料袋中，放入冰箱，随时使用。
无论采用哪种方法，煮熟的海带在3天内食用完毕。
黄豆富含植物蛋白，小米则养胃易消化，两者一起煮粥，口感绵软又香浓。2.黄豆加玉米，粗粮搭配更健康黄豆和玉米一起煮粥，那叫一个实在！3.黄豆配燕麦，低脂又饱腹想控制体重的话，黄豆和燕麦煮粥准没错！
