如果您在排便时有疼痛和出血的情况，建议您尽快就医，因为这可能是痔疮、肛裂或结肠肛门疾病等疾病的症状。在就医前，您可以适当地饮食，多饮水，避免用力排便，并使用柔软的厕纸擦拭，以减轻疼痛和出血的情况。
3.调整饮食和作息最近是不是吃了太多油腻、辛辣或者难消化的东西？4.及时就医，别拖要是试了上面的方法，症状还是没缓解，或者越来越严重，比如吐得连水都喝不下，大便堵得肚子疼得直冒汗，甚至开始头晕、没力气，那必须得去医院了。
