1.选好新鲜的栗子,表皮尽量不要裂缝。
2.先将栗子放入锅中加入足量的水,加适量的盐,大火煮开。
3.煮沸后改为小火,持续煮15-20分钟左右,根据栗子大小而定。
4.关火后用勺子将栗子捞出来,放入冷水中泡制1-2分钟。
5.将栗子取出,用刀在顶部和底部部位切一下,然后用手轻轻按压,外皮就会脱落了。
6.如果栗子表皮比较难剥,可以在煮栗子的时候加入一点苏打粉(不要过量),这样栗子表皮就会更容易剥掉了。
1.先搞明白胃功能减退咋回事胃功能减退说白了就是胃的消化能力变弱了,可能跟年纪大了、吃饭不规律、老吃刺激性食物或者压力大有关。3.生活习惯得跟着调整熬夜最伤胃!晚上11点前必须躺床上,胃才能好好修复。