蜂蜜银耳汤本身不会导致发胖,但蜂蜜含有较高的糖分,如果摄入过量,会增加热量摄入,导致体重增加。建议适量饮用蜂蜜银耳汤,控制总能量摄入,配合合理的饮食和运动,才能达到减肥的效果。
对大多数健康人群来说,生萝卜和蜂蜜是可以一起吃的,只要不对二者过敏就不会有健康问题。