生气后肚子胀不停放屁

  这种情况可能是因为愤怒和焦虑引起的一种身体反应,称为紧张性肠综合症(IBS)。在这种情况下,您可能会感到肚子胀,放屁或腹泻等症状。

  建议您尝试减轻压力和焦虑,深呼吸,放松身体。饮食上可以避免吃辛辣、油腻、过甜食物,适当增加膳食纤维,如新鲜水果、蔬菜、全麦面包等,有助于缓解症状。

  如果症状持续存在,建议您咨询医生或消化科专家。

肚子胀是什么原因

肚子胀是什么原因

1.吃多了或吃快了哎,肚子胀最常见的原因啊,就是吃得太撑或者狼吞虎咽!但要是菌群失衡,有害菌多了就会疯狂产气,肚子胀得像塞了棉花。4.疾病在“捣乱”如果胀气反复发作,还带腹痛、便秘或体重下降,那可得当心了!


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肚子胀不消化怎么办快速解决

1.先动起来,别干坐着肚子胀得难受时,最忌讳一直窝在沙发或椅子上。2.揉揉肚子,顺时针打圈平躺在床上,双手搓热后放在肚脐周围,用掌心轻轻按压,然后顺着肚脐顺时针方向画圈按摩。


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