胃不易消化是怎么回事

  胃不易消化可能是因为以下原因:

  1. 食物选错了:有些食物比如油腻、辛辣或者含有大量的纤维素的食物,会增加胃肠道的负担,使胃不易消化。

  2. 食物过量:大量进食会让胃变得饱满,使消化液不足以消化所有的食物,导致胃不易消化。

  3. 消化系统问题:消化系统的疾病比如胃酸倒流症、胃溃疡、胃炎等,都会导致胃不易消化。

  4. 心理问题:压力、焦虑、过度紧张等心理问题也会影响消化功能,使胃不易消化。

  5. 年龄因素:随着年龄的增加,胃肠道的某些功能会下降,胃不易消化也会随之增加。

  以上是胃不易消化的可能原因,如果经常出现胃不易消化的现象,建议就医检查。

虾仁炒油菜怎么炒好吃

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4.快火翻炒:先把虾仁倒进去,开大火快速翻两下,让虾仁裹上蒜香,接着把油菜倒进去,撒小半勺盐,一点点糖提鲜,再来点白胡椒粉,翻炒个十来秒,别炒太久,油菜容易出水。


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人的肠道有多少K有益菌

1.重量范围:正常成年人肠道内有益菌的重量通常在100克到300克之间,远低于1000克。2.数量级:肠道内有益菌的数量以“菌落形成单位”计量,通常达万亿级别。例如,健康成人肠道内约有100万亿个微生物细胞,其中有益菌占10%-20%,即约10-20万亿个。


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