拉肚子会导致肠道蠕动加快，而且消化道受到刺激。肚子咕咕叫通常是因为肠道很快地将食物排空，但是由于腹泻导致小肠无法将营养物质吸收，因此肠道仍然会发出食物的消化声音。拉肚子也会导致身体缺乏水分和电解质，从而增加肚子发出咕咕声的可能性。
1.先动起来，别干坐着肚子胀得难受时，最忌讳一直窝在沙发或椅子上。2.揉揉肚子，顺时针打圈平躺在床上，双手搓热后放在肚脐周围，用掌心轻轻按压，然后顺着肚脐顺时针方向画圈按摩。
