如果这种情况持续了一段时间，建议您及时就医。出现这种症状可能是因为消化系统问题、过敏或感染等原因引起的。医生会根据病情进行测试和检查，进一步确定病因并提供治疗建议。您还可以注意饮食习惯，避免食用过多油腻、辛辣和难以消化的食物，以及多喝水保持身体水分。
你出现的腹胀、排气多、便秘与大便不成形交替的情况，绝大多数是功能性肠道问题导致的，和不良饮食习惯、情绪压力刺激有关，少数情况下可能是结肠炎、肠息肉等器质性肠道病变引发的。
