肚子拉稀像水一样可能是因为肠道内的水分过多，导致大便变得稀薄、水样。这种情况通常是由病毒、细菌、寄生虫等引起的肠道感染所导致。饮食习惯、冷热饮食不均衡、胆囊炎等也可能是导致肚子拉稀像水一样的原因。如果持续时间较长或伴随其他症状，建议及时就医。
1.先动起来，别干坐着肚子胀得难受时，最忌讳一直窝在沙发或椅子上。2.揉揉肚子，顺时针打圈平躺在床上，双手搓热后放在肚脐周围，用掌心轻轻按压，然后顺着肚脐顺时针方向画圈按摩。
