肠道菌感染可能由多种菌引起,包括:
1. 大肠杆菌(Escherichia coli)
2. 沙门氏菌(Salmonella)
3. 痢疾杆菌(Shigella)
4. 肠出血性大肠杆菌(EHEC)
5. 梨形虫(Giardia)
6. 铜绿假单胞菌(Pseudomonas aeruginosa)
7. 黄色葡萄球菌(Staphylococcus aureus)等。
肠道健康是整体健康的重要组成部分,良好的肠道功能不仅能促进营养吸收,还能增强免疫力。通过均衡饮食、充足水分、适量运动及良好生活习惯的培养,我们可以有效调节肠道功能,享受更加健康的生活。