菌群失调反复可能是由以下原因引起的：
1. 饮食不规律：饮食不规律会影响肠道内的菌群平衡，容易导致菌群失调。
2. 抗生素滥用：抗生素不仅会杀死有害菌，也会对肠道内的有益菌产生影响，导致菌群失调。
3. 精神压力过大：精神压力过大会导致肠动力失调和免疫力下降，进而影响菌群平衡。
4. 免疫系统异常：免疫系统异常会影响肠道内的菌群平衡，导致菌群失调。
5. 消化系统疾病：消化系统疾病如炎症性肠病也会导致菌群失调。
6. 酗酒、抽烟、缺乏运动等不健康的生活方式也会影响肠道内的菌群平衡，容易导致菌群失调。
4.快火翻炒：先把虾仁倒进去，开大火快速翻两下，让虾仁裹上蒜香，接着把油菜倒进去，撒小半勺盐，一点点糖提鲜，再来点白胡椒粉，翻炒个十来秒，别炒太久，油菜容易出水。
