是的,如果肠胃不好,可能会影响寿命。肠胃是人体消化系统的重要组成部分,它负责将食物分解成营养物质,供给身体各个器官和组织使用。如果肠胃不好,食物消化不良,营养物质无法完全吸收,会导致身体缺乏能量和养分,长期下去,可能会引起各种健康问题,如营养不良、贫血、免疫力下降、心血管疾病等。这些疾病会严重影响身体健康和寿命。保护肠胃健康对于长寿久健非常重要。
随着年岁的增长,老年人的肠胃功能逐渐减弱,选择适宜的食物对维护肠胃健康尤为重要。选择富含纤维、清淡易消化、富含蛋白质及益生菌的食物,是老年人维护肠胃健康的明智之举。